• Journal de bord #01

    Lundi 24 octobre 2022,
    19:50

    Journal de bord #01

    Bonjour à toi qui me lis aujourd'hui (ou tout autre jours),

    comment vas-tu ?

     

    I. Le travail

    J'ai l'impression de participer à quelque chose de fou, de grand et de fort ... Et pourtant je ne fais pas partie d'une grosse entreprise, bien au contraire. J'aime vraiment ce que je fais et mon boss me félicite, m'encourage, m'explique ... Que c'est bon de se sentir utile et surtout de voir son travail être reconnu et encourager.

    Cette nouvelle semaine va être chouette, je le sens ! Je vais être un peu seul puisque mon boss part sur des projets, mais ça va le faire. J'ai presque l'impression que c'est moi qui reprend l'agence le temps de son absence, c'est drôle et effrayant à la fois.

     

    II. Ma santé mentale

    Dernièrement, je ressens beaucoup moins d'anxiété. Je sais que c'est juste une courte trêve avant qu'elle revienne, mais je vais profiter de ce moment pleinement. J'ai été diagnostiqué un Trouble Anxieux Généralisé il y a bientôt 2 an et ça explique tellement de chose de ma vie d'avant. Je vis avec mon anxiété plutôt bien (surtout quand on sait que je ne prends pas mon traitement), mais je suis assez content quand elle me laisse un peu tranquille.

    C'est par vague, mais c'est toujours latent. Aujourd'hui j'ai bu 2 cafés et j'avais envie d'en boire un troisième dans l'aprés-midi mais je sais que ce serait offrir une porte à cette anxiété. Je dois faire attention à ce que je consomme, comme le café par exemple mais aussi l'alcool que j'ai arrêté de consommer depuis maintenant 5 mois (y a eu des dérives avant donc c'est pas une mauvaise chose pour le coup)

     

    III. L'album

    J'en ai parlé dans un article sur LyokoGraph' World, mais évidemment que Midnights de Taylor Swift tourne en boucle depuis vendredi 06h du matin. Je crois que c'était quelque chose que j'attendais, un peu un objectif, une deadline que je savais arriver bientôt et qui m'a permis de tenir pendant les moments plus compliqués.

    L'album Midnights est fou, bien que très différent de ce que j'avais pu imaginer. Je me retrouve dans certaines chansons plus que d'autres mais c'est un no-skip. Je me sentais obligé d'en parler ici aussi, parce que ça fait partie de mon journal de bord, ça fait partie de ce qu'il se passe dans ma vie.

     

    J'espère que tout se passe bien pour toi, merci de m'avoir lu.

    Je reste toujours pas loin pour échanger en commentaire.

     

    Odd


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